Je n'arrête pas de le commander pour pouvoir toujours l'avoir en cas de besoin. J'aime le goût, et ça marche vraiment pour moi quand j'ai du mal à m'endormir. J'essaie généralement de donner à mon corps le temps de se calmer naturellement (supprimer le temps d'écran aide à cela), mais s'il n'y a pas de succès, je vais mélanger l'extrait de passiflore avec un peu d'eau. Ma seule préoccupation est qu'une fois, mes règles ont commencé une semaine plus tôt. J'ai googlé et oui, la passiflore rend votre utérus plus contracté, donc pas de surprise que cela m'arrive. J'ai consulté mon thérapeute qui m'a dit que si je ne l'utilisais pas plus d'une fois par semaine, ça devrait aller. Cela ne s'est produit qu'une seule fois, et maintenant je suis plus prudent et je ne l'utilise que si je ne peux pas m'endormir pendant plus de 2-3 heures. Je n'ai généralement que quelques nuits comme ça en un mois, donc je pense que ça va. Dans l'ensemble, je pense que c'est un excellent complément.
